#1 Praticando meditação em tempos difíceis, parte 1 - Introdução

Notas do episódio

Áudio de Introdução à Prática Meditativa. Meditar te conecta ao momento presente, sem se prender aos acontecimentos do passado ou estar angustiado pelo futuro incerto, principalmente em tempos difíceis (contribuições voluntárias em apoio a este projeto pelo PayPal: https://bit.ly/marciastan).