Meditação guiada: coragem, hoje é segunda-feira.

Notas do episódio

Nesta meditação eu serei sua voz guia e conduzirei você a esta poderosa prática meditativa para se manter no presente e agradecermos por esta semana que se inicia.A segunda-feira é o dia da semana que mais afeta nossas emoções. Por isso, é importante que renovemos nossas forças por meio de práticas que nos auxiliem a controlar nossas emoções.