meditação guiada da manhã: felicidade (alcance todo seu potencial).

Notas do episódio

Nesta meditação guiada da manhã buscamos cultivar a felicidade elevando nossos pensamentos à possibilidade de sermos mais felizes, sentirmos mais bem-estar e, por outro lado, desenvolvermos amortecedores naturais contra a infelicidade e as emoções negativas, Junte-se a nós nesta jornada de desenvolvimento e aperfeiçoamento pessoal.