Meditação Guiada para desbloqueio e equilíbrio do terceiro chakra (motivação na vida, autoconfiança, equilíbrio emocional, prosperidade e realizações)

Notas do episódio

Esta é uma prática direcionada para quem é iniciante e está começando a vivenciar os benefícios da meditação. No entanto, pessoas experientes também poderão se beneficiar da prática.Nesta meditação guiada eu serei sua voz guia e conduzirei você a esta prática meditativa com ensaio mental para equilibrar o terceiro chakra, o chakra do Plexo Solar cujo elemento é o Fogo e a cor amarela.O 3º chakra está localizado na altura do estômago que é justamente onde fica nossa central de combustão do corpo. É a parte mais ácida e quente do corpo.Este chakra influência nossa realização no mundo.O 3º chakra é responsável por nossa atitude e motivação na vida, nossas relações conosco e com as outras pessoas dependem totalmente do alinhamento deste chakra para que possam ser de forma harmônica.É no plexo solar que depositamos as vibrações que provém de energias negativas como o ódio, mágoa, nervosismo e tristeza. Quando este chakra está bloqueado ou desequilibrado, a pessoa fica suscetível a energias ruins; falta de confiança em si mesma; dificuldade em relações pessoais; falta de auto estima; falta de motivação; problemas digestivos como gastrite e úlcera; falta de foco; pensamentos depressivos; falta de controle financeiro; estresse; raiva, soberba; arrogância, dentre outros...Desbloquear e alinhar o terceiro chakra garante não só nosso equilíbrio emocional e uma maior autoconfiança, como também prosperidade e realizações.A meditação é capaz de proporcionar um grande número de benefíciosNão espere até precisar de ajuda médica (ou auto-medicação) para se sentir em paz consigo mesmo, ouça nossa playlist de meditação guiada hoje e sempre que sentir necessidade.Ouça nossas meditações com fones de ouvido para melhor aproveitamento.