Ep.9 Gestão de tempo nas redes sociais - Comparação e pressão em ter resultados - Hipocrisia nos conteúdos

Notas do episódio

Olá olá! Neste primeiro episódio de 2025 vou falar sobre como comecei o meu ano em relação às redes sociais. Por vezes temos que saber quando nos afastar e controlar o não nos faz tão bem. Caí nos pensamentos da comparação, na pressão por querer mais resultados e não estar a conseguir. De ver outros profissionais bem sucedidos e eu não estar no mesmo patamar. Todos esses assuntos neste episódio. Espero que gostem!