Bianca Vilela e Sofia Lagudis

Notas do episódio

Neste episódio, Karyn Bravo conversa com duas especialistas: Bianca Vilela, que fala sobre como usa o nosso tempo de forma inteligente eficaz; e a cardiologista Sofia Lagudis, que explica o que leva à longevidade e os cuidados básicos para uma boa saúde cardíaca.