Checklist do autocuidado na gravidez

Notas do episódio

O que você pensa quando ouve a palavra autocuidado? Skin care? Maquiagem? Produtos de beleza? Nesse vídeo vamos descobrir se você está em dias com o autocuidado na sua gravidez. Eu vou te fazer perguntas para que você possa checar se tem algo mais que você possa fazer para melhorar a sua gravidez hoje mesmo! O objetivo é que você tenha um bom parto e pós-parto, através do autocuidado na gestação! #tenhaumaboahora #preparadaparaparir #gestantepreparada