Como lidar com os DESCONFORTOS mais comuns na gravidez?

Notas do episódio

Existem vários incomodos que chamamos de desconfortos, mas na realidade são muuuiito desagradáveis, e você provavelmente vai ter alguns desses, porque são bem comuns durante a gravidez. Vamos falar sobre insonia, azia, inchaços, prisão de ventre, enjoos, varizes, hemorróidas. Como lidar com eles? o que fazer para ajudar?