Gravidez? Primeiro mês - 1-4 semanas (sintomas antes do atraso + Checklist)

Notas do episódio

A menstruação atrasou? Ou nem atrasou ainda e você sente que pode estar grávida? Nesse podcast você vai conferir os principais sintomas dessa fase e vai fazer uma check list do que pode fazer no primeiro mês de gravidez. Eu sou Ludmilla Hirata Sou doula e educadora perinatal. Cuido de mulheres grávidas e dando à luz todos os dias através do programa de autocuidado tenhaumaboahora.com. Entre para nossa comunidade de mamães que estão fazendo 10 passos diários para ter o bebê no colo sem tanto perrengue. #tenhaumaboahora #preparadaparaparir #gestantepreparada #melhoresuagravidez * * * Para conhecer o programa de autocuidado na gestação e preparo para o parto clique: Método Tenha uma Boa Hora: [mora no Brasil] https://tenhaumaboahora.com/ [mora fora do Brasil] https://tenhaumaboahora.com/inscricao-exterior * * * Para me encontrar em outras redes sociais, acesse: https://luddoula.com/links