Como manter a Saúde Mental?

Notas do episódio

- Escuta qualificada | Telefone Centro de Valorização da Vida (CVV): 188. | GONÇALVES, M. Rodas de conversa no contexto das campanhas de prevenção e conscientização. 2023. | MENEZES, M; OLIVEIRA, I. Mindfulness como Prática de Autocuidado para a Saúde Mental de Enfermeiros. Id on Line Rev. Psic., v. 16, n. 60, p. 515-536, Maio/2022. | OLAZ, F. et al. Terapia de Aceitação e Compromisso. In: Melo, W. A prática das intervenções psicoterápicas: como tratar pacientes na vida real. Novo Hamburgo: Sinopsys, p. 336-366, 2019.