
Já ouviu dizer que existe uma substância produzida pelo próprio corpo, e que nos envia o sinal de saciedade?? E se eu te disser que além da saciedade ela também atua no seu metabolismo basal, e no seu balanço energético! Quer saber qual substância é essa e como pode fazer ela trabalhar a seu favor para um emagrecimento saudável? Então vem comigo em mais uma episódio desse podcast.