#1 Alimente o seu equilíbrio

Notas do episódio

A série “Alimente o seu equilibro” é muito especial, pois eu a preparei no intuito de auxiliar e contribuir com a saúde mental e física de todos os ouvintes. Hoje eu abordei os princípios do comportamento alimentar e como podemos identificar os nossos próprios comportamentos. Bora conferir?