#53 COMO ELIMINAR PENSAMENTOS AUTOMÁTICOS

Notas do episódio

Um pensamento que flui do inconsciente e que atravessa outro mais consciente, gerando mudança de humor como irritabilidade, angústia, medo ou tristeza. Normalmente você não o percebe claramente e, portanto, não o questiona, reforçando a mesma base de crenças limitantes que o originou. O NOVO EPISÓDIO ESTÁ NO AR! CONFERE E ME CONTA O QUE ACHOU LÁ NO @MARCELLOCOTRIMOFICIAL NO INSTAGRAM