T1E13 - A improvável, mas poderosa aliada da sua performance profissional

Notas do episódio

Quando se pensa na prática de atividade física e nos benefícios que isto traz, a gente pensa em tudo, menos no impacto que isso tem no nosso desempenho profissional, na concentração, na criatividade e em todos as características que fazem um empreendedor, um profissional de sucesso em qualquer área. Por isso, hoje recebemos um Personal Trainer para falar um pouco sobre o tema e mostrar que corpo e mente não andam separados.