3. Como nutrir uma relação saudável com o instrumento - André Pereira

Notas do episódio

Durante o nosso percurso enquanto instrumentistas iremos sentir, por vezes, sentimentos de frustração ou irritação, o que é completamente normal e ok! Neste episódio vamos aprofundar um pouco isto e até revelar algumas técnicas de estudo e técnicas mentais para lidar melhor com estes sentimentos.