MC1 – Ep.88: Stress e Saúde Mental (Entrevista)

Notas do episódio

Fala pessoal! Tudo bão? No nosso bate-papo de hoje vamos falar sobre as mecânicas do stress no nosso corpo e os seus impactos na nossa saúde mental. A psicóloga Fernanda Magagna nos conduz pelo assunto nos conta mais detalhes e algumas dicas de como lidar com a pressão, o stress e proteger nossa saúde. Em tempos onde saúde mental e carreira sustentável são tópicos cada vez mais relevantes, você não pode perder essa oportunidade de participar desse papo com a gente! Bora lá! Contato da Fer: @psifernandamagagna Manda aquele "Oba!" pra gente! Support the show Conheça mais em nosso site e nossas redes sociais: www.meucafeprimeiro.com.br @meucafeprimeiro no Facebook, Instagram e Threads. Estamos também no LinkedIn e no YouTube (Meu Café Primeiro - YouTube) Siga o MC1!