O que é alimentação saudável? Bora empoderar para realizar!
4 de julho de 2023·52:44
Notas do episódio
Assuntos de hoje:
Bloco 1:
O que é ser saudável?
Entendendo o que é fazer uma dieta saudável
Por que as pessoas falham?
Mecanismo do corpo para impedir o emagrecimento.
Bloco 2 ; Plano de ação para modelar