Biscoitos e autoestima

Notas do episódio

Inicialmente gravei um podcast para registrar algumas informações que considero importante sobre o assunto e guardar para mim ou, no máximo, compartilhar com algumas amigas. Mas, acredito que vale a reflexão para outras mulheres também e por isso resolvi compartilhar. É bem simples, bem caseiro mesmo. Eu nunca tinha feito isso na vida, então, não dá pra esperar muita coisa. Porém, é isso! Beijos.