Fisioterapia ou Pilates? Qual devo fazer?

Notas do episódio

Muitas pessoas com dor crônica saem do ortopedista com a indicação de fazer "Fisioterapia ou Pilates". Mas será que dá no mesmo? Qual a diferença? Qual é realmente melhor para o meu caso? Neste episódio a fisioterapeuta Denise Schinazi discute esse tema, e te ajuda a entender qual o melhor jeito de tratar a sua dor. Mais informações no nosso Instagram @zuzfisiopilates