Ep. 196- porque você se sente sobrecarregado

Notas do episódio

e ai, tudo joia? O mundo a nossa volta nos enche de estímulos capazes de gerar um cansaço mental,angústia e falta de foco, como podemos lidar com isso? é sobre isso que conversamos no vídeo de hoje. Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCudhHebo9ltt8MDDIlGlXhg/join Newsletter: https://minimalistaprodutivo.com.br/ Instagram: https://bit.ly/InstaMinimalistaProdutivo YouTube: https://www.youtube.com/MinimalistaProdutivo-GabeAntunes?sub_confirmation=1