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Mindfulness — Minuto da Psicologia - O seu Podcast sobre saúde mental e bem-estar. | Podster
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Minuto da Psicologia - O seu Podcast sobre saúde mental e bem-estar.
Saúde e Fitness
Mindfulness
13 de março de 2024
·
00:54
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Problemas
A regulação e a desregulação emocional
Notas do episódio
Neste episódio, brevemente falo sobre o mindfulness.
Transcrição
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