Exercício em Casa chega a 100 aulas online

Notas do episódio

O programa Exercício em Casa surgiu logo no início da pandemia, em março, com o intuito de adaptar a prática de ginástica laboral já realizada presencialmente pelo Tribunal. Desde então, sempre às manhãs de segundas, quartas e sextas-feiras, os servidores do Tribunal recebem aulas online para manter o corpo em movimento, utilizando objetos e estrutura de suas próprias casas, de forma simples mas eficaz. O Exercício em Casa chegou na sua centésima edição e sua idealizadora, a educadora física Viviane Brum, do Serviço de Bem-Estar, comemora e explica a iniciativa.