Dicas de como cuidar da sua saúde emocional

Notas do episódio

Estamos em setembro, mês da prevenção ao suicídio. Esse episódio traz algumas dicas para o cultivo de qualidade de vida e bem estar. Afinal, quem cuida de quem cuida? E, se não nos cuidarmos poderemos ser os doentes de amanhã.