EX-TREINADOR DE BELFORT E MACHIDA FALA TUDO QUE NÃO DEVIA 🤯 - RESENHA COM VINICIO ANTONY

Notas do episódio

Ele treinou Vitor Belfort, (não recebeu), bebeu xixi com Lyoto Machida e conhece Carlos Prates por dentro. Aos 60 anos, com 5% de gordura corporal, o Mestrão Vinicio Antony revelou segredos sobre dieta carnívora, TRT e a verdade que ninguém quer ouvir sobre a indústria farmacêutica. Você vai ver🥩 Como Vinicio AnTony conecta dieta carnívora, fibra e desaparecimento dos gases.🧂 Por que ele diz que água demais pode desidratar e como usa sal grosso.🚰 A polêmica sobre filtros, cloro, flúor e água mineral.❤️ A visão dele sobre colesterol, gordura, estatina e medo de infarto.🍊 O alerta contra suco de fruta, frutose, carboidrato e inflamação.🚬 O caso Carlos Prates: cigarro, explosão, técnica e tempo de luta.💉 TRT, anabolizantes, USADA e o impacto real na recuperação dos atletas.🥋 Bastidores de Vitor Belfort, Dan Henderson, Jacaré e Borrachinha.🐉 O trabalho com Lyoto Machida, a estratégia contra Vitor e o camp com Mousasi.⏳ A ideia de “poupança de saúde” para envelhecer forte, ativo e independente.Timestamps:Timestamps:00:00 O bastidor de Vitor que abre a caixa-preta00:42 A pergunta mais absurda da entrevista03:00 A dieta carnívora e o mistério dos gases06:28 “Água desidrata?” A frase que viralizou09:17 O truque do corte de peso com litros de água11:09 O sal grosso que acabou com as cãibras13:17 Emagreceu ou só acordou desidratado?15:52 Quando um corte tira tudo de contexto19:00 Lyoto, filtro de água e a pergunta do xixi22:23 A polêmica do cloro, flúor e água mineral25:23 O filtro de 8 mil reais vale tudo isso?27:00 A indústria alimentícia entra na conversa29:18 Canudinho, golfinhos e o foco errado30:00 Insetos, carne 3D e o futuro da comida32:24 O colesterol levou a culpa errada?34:16 A pirâmide alimentar e a explosão do problema35:47 O número sobre infarto que choca o Mestrão37:00 O paradoxo francês da gordura39:48 Carboidrato, inflamação e artéria lesionada43:19 Suco de fruta: saudável ou armadilha?45:19 Carlos Prates: cigarro, cerveja e performance48:32 O parecer profissional sobre o cigarro no MMA50:05 As valências que realmente vencem uma luta52:40 Carlos Prates é exceção ou bomba-relógio?53:52 Por que antes todo mundo era magro?56:39 O problema sempre está no extremo58:23 Vitor Belfort, chutes e inteligência motora59:00 Anabolizantes no MMA: “os que tomam…”1:02:23 O efeito real está no treino, não só na luta1:05:00 Como a relação com Vitor começou a azedar1:06:48 A estratégia contra Dan Henderson1:08:18 O camp caótico que parecia Rocky 31:10:05 O acordo com Lyoto Machida1:12:47 O erro antes da luta com Mousasi1:14:18 Como ele previu o nocaute de Lyoto em Vitor1:15:28 Borrachinha no camp do Vitor: primeira mão1:20:07 Casa cheia, promessa e dinheiro não pago1:22:43 A joelhada que ele avisou para não dar1:24:40 O vestiário, o filho e a pergunta mortal1:27:20 Atitude ganha briga antes da briga1:29:38 O TUF Brasil e a troca inesperada de técnico1:31:11 A crise de ansiedade antes da luta1:32:20 O padrão explosivo das lutas do Vitor1:34:31 Onde encontrar o livro do Mestrão1:38:56 A “poupança de saúde” aos 60 anos1:42:17 Planejar a velhice ou pagar o preço1:44:02 A história brutal do velho no vaso1:45:20 Pizza, equilíbrio e o preço do prazer1:47:48 Mounjaro: a crítica pesada do Mestrão1:49:46 Diabetes, dieta e responsabilidade1:51:05 Próxima resenha e fechamentoSE INSCREVE OU O CHARLINHO NUNCA MAIS SERÁ CAMPEÃO 🏆╔═╦╗╔╦╗╔═╦═╦╦╦╦╗╔═╗║╚╣║║║╚╣╚╣╔╣╔╣║╚╣═╣ ╠╗║╚╝║║╠╗║╚╣║║║║║═╣╚═╩══╩═╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝www.mmahoje.comEmails com perguntas & pedidos de parceria para: info@mmahoje.com----------------------------------------------------------------• Instagram - (https://www.instagram.com/mmahoje/)• Facebook - (https://www.facebook.com/mmahojepodcast/)• Twitter - (https://www.x.com/mmahoje_)------------------------------------------------------------------#ufc #mma #MMA #DietaCarnívora #VitorBelfort #lyotomachida #vinicioantony