ModestaCast Convida #7 - Elementos para o controle mental com o professor Diego Amorim

Notas do episódio

Em um mundo imediatista, como ter controle mental? No episódio do modestacast convida, conversei com o professor Diego Amorim, praticante do jejum intermitente e longo como um método de controle mental, foco, autoconhecimento e disciplina. Além de conter dicas práticas para você obter controle mental. Compartilhe este episódio marcando @anametheler e o @professordiego nas redes sociais. Contatos de Diego Amorim: Instagram: @professordiego Site: http://www.profdiego.com