síndrome do impostor

Notas do episódio

síndrome do impostor: uns conhecem bem o termo, outros nunca ouviram falar. mas muitos são aqueles que vivem atormentados por estes pensamentos que nos fazem acreditar que não somos bons o suficiente e que não merecemos aquilo que temos. eu sou um deles. hoje, partilho convosco a minha experiência e deixo-vos algumas dicas para aprenderem a lidar com este distúrbio da melhor forma.