Você Tem Medo de Gordura? Descubra Por Que Ela É a Chave da Nutrição Humana (Nutri Julio Santana)

Notas do episódio

Você ainda acredita que gordura faz mal? Neste episódio do Modo Primal, recebemos o nutricionista Julio Santana, especialista em dieta carnívora, cetogênica e paleolitica.Julio passou por uma cirurgia bariátrica, mas só encontrou equilíbrio e nutrição verdadeira quando entendeu o papel da gordura animal como base da alimentação humana.Neste papo direto e sem filtros, falamos sobre:✅ Por que 99% do reino vegetal não é feito para consumo humano enquanto 99% do reino animal é feito para consumo humano.✅ A gordura animal como alimento mais nutritivo da natureza✅ Como vencer a obesidade e manter o peso de forma sustentável✅ A diferença entre emagrecer e realmente nutrir o corpoSe você busca saúde de verdade, este episódio pode virar uma chave na sua mente.📘 Meu eBook Oficial “33 Receitas Carnívoras” já está disponível: 👉 https://go.hotmart.com/V99649238W?dp=1🥩 Receitas práticas, saudáveis e ancestrais para transformar sua alimentação.🔥 Participe do Desafio 21 Dias Modo Primal!Transforme sua saúde com comida de verdade, foco, energia e resultados visíveis. Acesse agora o desafio completo com guia alimentar, vídeos exclusivos e bônus especial com 33 receitas carnívoras 100% animal.👉 https://go.hotmart.com/X100031151T🎧 Assista, compartilhe e se inscreva para não perder os próximos episódios do Modo Primal – onde a verdade sobre comida vem à tona.📲 Para saber mais sobre o Julio siga: @juliosantananutri📲Meu Instagram: @rafaelcamargoft📲Meu canal no Youtube: @modoprimal#ModoPrimal #DietaCarnívora #GorduraAnimal #Obesidade #NutriçãoHumana #PodcastCarnívoro #ComidaDeVerdade