Você já ouviu falar em autocancelamento?

Notas do episódio

Manu em Anna em: AUTOCANCELAMENTO EM TEMPOS DE PANDEMIA. Você se cobra demais? Tem dificuldade de viver o momento presente? A mente está no volume 100? Neste episódio discorro com minha amiga Anna Elisa, graduanda de História pela PUC-RJ sobre uma autocobrança patológica que ultrapassa a teoria do limite central. É possível produzir sem ser consumido pelo estresse, vem com a gente fazer essa reflexão!