Repetindo os mesmos erros: como quebrar esse ciclo?

Notas do episódio

Repetindo os mesmos erros: como quebrar esse ciclo? Você já sentiu que, por mais que tente mudar, sempre acaba caindo nos mesmos padrões? Relacionamentos, trabalho, decisões… Parece que a história se repete. Mas isso não acontece por acaso. Neste episódio, vamos falar sobre os ciclos que se repetem, o que está por trás deles e como a terapia pode ajudar a quebrar esse looping. Dá o play e, se quiser conversar mais sobre isso, me manda uma mensagem! 🎧✨