Live Workshop EC Fit com Erin Carson e Rafael Palito

Notas do episódio

Entre os dias 28 e 30/01/2022 vai acontecer em Curitiba o 1º Workshop Internacional com a Erin Carson, criadora do método de EC Fit, método exclusivo de treinamento de força para atletas e treinadores dos esportes de endurance. Rafael Palito, técnico da CPH, esteve em Boulder e conhecer o método da Erin e se surpreendeu rapidamente com os impactos positivos. Por isso, convidamos ele para explicar um pouco dos detalhes do curso e depois recebemos a Erin, para explicar alguns detalhes da metodologia e o que os participantes do curso terão aqui no Brasil. Link inscrição: https://www.sympla.com.br/1-workshop-internacional-ecfit---performance-strength__1400959 Cupom de desconto: MUNDOTRI2021