Episódio 190 - Stress e Performance, com Henrique Avancini - Gregario Cycling

Notas do episódio

Estresse e Alta Performance andam juntos no esporte e na vida. Henrique Avancini fez um post que nos inspirou em ter essa conversa com ele. Ele teve uma conversa longa, franca e muito rica com Alvaro Pacheco sobre sua carreira e o estresse que viveu até a fase da sua carreira em 2023. Em discussão, o impacto das situações de perigo e desconforto. Como elas servem de motivação para um desempenho melhor. E quando o estresse acaba interferindo na performance, seja por questões físicas ou emocionais. This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy