Mudança de mente - Uma experiência terapêutica

Notas do episódio

SALMO 131 Terapia é uma forma de tratamento que busca amenizar, aliviar ou até curar os desconfortos de uma doença, sejam elas, físicas ou psíquicas. “Terapia não é sobre loucura ou fraqueza, mas sobre demonstração de amor, coragem, coerência e responsabilidade pra se permitir experimentar o melhor da vida, com muita saúde, felicidade e paz” – Emerson Jacques Vamos juntos embarcar nesta sessão, ou melhor, viagem saudável? Primeira reflexão - A experiência terapêutica estimula o respeito da individualidade em detrimento ao individualismo (“Se te perguntassem sobre tudo o que você ama, quanto tempo demoraria até você se mencionar”). Segunda reflexão - A experiência terapêutica aponta conflitos internos para promover a paz consigo mesmo (“Não se acostume com aquilo que não te faz feliz”). Terceira reflexão - A experiência terapêutica provoca o resgate da autoestima que sustenta os pilares do bem-estar (“Antes de oferecer ajuda, tenha certeza de que já se ajudou”). “Não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque eu sou teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a destra da minha justiça” – Isaías 41:10