NOVO EP 06 de out · 16:56
O estado de fluxo pode ser treinado também através do Mindfulness, em um tipo de experiencia que te ajuda a compreender este estado e a levá-lo para o dia a dia.
Todos os episódios mais recentes ↓ #1 Meditação Mindfulness - Deixar Fluir #1 · 06 de out · 16:56 06 de out 16:56 #2 Meditação Mindfulness dos Pensamentos #2 · 26 de set · 16:10 26 de set 16:10 #3 Meditação Mindfulness: Encontro com o Eu #3 · 16 de set · 36:11 16 de set 36:11 #4 A importância de elevar a frequência no trabalho terapêutico #4 · 19 de jun · 37:27 19 de jun 37:27 #5 Meditação da Presença #5 · 22 de mai · 08:55 22 de mai 08:55 #6 Ansiedade e Organização - Como se organizar em tempos caóticos #6 · 30 de abr · 38:02 30 de abr 38:02 #7 Meditação da Compaixão: Prática do Mindfulness Tong Ling #7 · 28 de abr · 21:43 28 de abr 21:43 #8 Meditação Guiada para lidar com as emoções #8 · 23 de abr · 14:51 23 de abr 14:51 