![[07] Vish! Ela Chegou](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0447c43df32e4ef2ed3d3facda3ef740.jpg)
A TPM existe, não é mito e não é frescura! Mas será que podemos usá-la como desculpa para o nosso mau comportamento? 🌸🍫 Neste episódio, Jana Libório fala abertamente sobre a Tensão Pré-Menstrual, os sintomas reais que afetam 60% das mulheres e a importância crucial do autoconhecimento feminino. Mais do que isso, vamos olhar para a TPM através de uma perspectiva cristã, baseada em Gálatas 5:22-23. 📖✨ Você vai aprender:✨ Como identificar os sintomas físicos e emocionais da TPM✨ A importância de mapear o seu ciclo menstrual (com dica de app!)✨ Sinais de alerta: quando a tristeza não é só TPM e você precisa de um médico✨ Por que a TPM não pode ser desculpa para tratar mal as pessoas✨ Como exercitar o Fruto do Espírito (Domínio Próprio) durante as oscilações hormonais Descubra como transformar esse período desafiador em uma oportunidade que Deus nos dá para moldar o nosso caráter e vivermos como verdadeiras mulheres à moda de Cristo! 🕊️💖🔔 Inscreva-se no canal e ative o sininho para não perder nenhum conteúdo!👍 Deixe seu like se este vídeo abençoou a sua vida.📲 Compartilhe com uma amiga que precisa ouvir essa mensagem.#TPM #MulherCristã #DomínioPróprio #MulherAModaDeCristo #JanaLiborio #SaúdeFeminina #FrutoDoEspírito #Autoconhecimento