#139 A importância do lazer

Notas do episódio

Quantas vezes você já sentiu culpa por tirar um tempo para si mesma? O novo episódio do podcast Mulheres de Produto mergulha na importância do lazer em um mundo que glorifica o trabalho excessivo: Como a falta de descanso impacta nossas emoções e limita nossa criatividade profissional. O privilégio do lazer deve se tornar um direito fundamental. Estabelecendo limites: por que é crucial separar tempo para você, fora do trabalho. É hora de desconstruir a cultura tóxica de produtividade e reaprender a viver! Ouça, inspire-se e compartilhe suas reflexões com a gente! Hosts: Silvana Dias, Rúbia Macedo e Suelen Ramos Edição: ⁠Isabella Yoshimura