# 21 A culpa da culpa

Notas do episódio

Ensinam-nos que devemos ser queridos, não dar trabalho e estar disponíveis. Mas quando precisamos de começar a tratar de nós - porque não conseguimos se bons sem este auto-cuidado - a culpa sai de casa e instalasse nós nossas vidas. Música do início dos Pamplemoose https://www.youtube.com/channel/UCSiPjfAJBgbFlIUsxOWpK0w parentalidadepositiva.com mumstheboss.com