N'A Caravana com Inês Simas #1 Cru, Cobaias e Milagres

Notas do episódio

A Inês Simas aprendeu da pior maneira que tinha de mudar o seu estilo de vida e alimentação. Tinha 28 anos e acabado de ter o seu segundo filho quando descobriu que sofria de uma doença autoímune. A partir daí encontrou o seu bem-estar a preparar comida de outra forma. Em Janeiro de 2014 abriu o seu primeiro restaurante. Só depois em Junho de 2015 nasceu o blogue – Cru Com Pinta. Mas 2016 é que foi O ano! Lançou o seu primeiro livro, iniciou uma vaga de Workshops, criou um catering para levar a sua comida para fora e voltou aos estudos, onde tirou um curso, em Londres. No final de 2017 abriu a sua própria cozinha. Na Cru Kitchen cria e trabalha as suas próprias receitas. Em Janeiro de 2018 terminou o curso de Health Coach em Nova Iorque e recebeu mais outros canudos e experiências. Lançou mais um livro mas a escrita acabou de perder a competição para o número de filhos. São dois contra três: tem dois rapazes e uma bebé maravilhosa só com dois meses. Diz que nesta caminhada começou a olhar de dentro para fora, ou seja: aprendeu a ler e a conhecer o seu corpo. A Inês Simas é linda, simpática e não vão querer perder esta conversa. Podem seguir a Inês Simas em: www.crucompinta.com www.instagram.com/crucompinta www.facebook.com/crucompinta Produção: Draft Media www.draftmediaagency.com Guarda-Roupa: Vintage Bazaar www.vintagebazaar.pt Support the show