N'A Caravana com Vera Simões #227 Yoga, homem estranho no Faial e castanhas assadas

Notas do episódio

Começou a praticar yoga com 16 anos, quando existiam poucas escolas e professores de yoga em Portugal. Depois de participar em aulas, workshops e cursos de formação, iniciou-se no ensino do yoga em 2003, ano em que encontrou a prática que iria levá-la, em 2007, ao sul da Índia. Mostra nas suas aulas, workshops, retiros e palestras que esta prática é imensamente transformadora e incrivelmente interna, potencializando as nossas capacidades para melhor cuidarmos de nós mesmos. Escreveu ainda um livro “Parar. Sentir. Respirar.” que lançou em 2019. N’a Caravana, quase quase a partir para uma nova aventura, Vera Simões. Podem seguir a Vera Simões: https://www.instagram.com/ashtangacascais_verasimoes/ Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com Merchandising N'A Caravana: https://loja.ritaferroalvim.com/ Obrigada a todos meus patronos por me permitirem fazer o que gosto e beneficiarem e acreditarem nos meus projetos. Um agradecimento especial aos patronos Premium: Rossana Oliveira, Mónica Albuquerque, Raquel Garcia, Sofia Salgueiro, Sofia Custódio, Patrícia Francisco, Priscilla, Maria Granel, Margarida Marques, Ana Moura, Rita Teixeira, Ana Reboredo, Rita Cabral, Tânia Nunes, Rita Nobre Luz, Leila Mateus, Bernardo Alvim, Joana Gordalina Figueiredo, Mónica Albuquerque, Rita Pais, Silvia, Raquel Garcia, Mariana Neves, Madalena Beirão, Rita Dantas, Ana Rita Barreiros, Maria Castel-Branco, Filipa Côrte-Real, Margarida Miguel Gomes, Rita Mendes, Rita Fijan Fung, Luísa Serpa Pimentel, Rita P, Mónica Canhoto, Daniela Teixeira, Maria Gaia, Sara Fraga, Cláudia Fonseca, Olga Sakellarides, Rafaela Matos, Ana Ramos, Isabel Duarte, Joana Sotelino, Ana Telles da Silva, Carolina Tomé, Patrícia Dias, Raquel Pirraca, Luisa Almeida, Filipa Roldão, Inês Cancela, Carina Oliveira, Maria Correia de Sá. Support the show