O Egoísmo! Com Carlota Trigo | N'A Caravana #275

Notas do episódio

Bem-vindos a mais um episódio N’a Caravana. Hoje vamos explorar um tema que pode parecer contraditório à primeira vista, mas que é essencial para uma vida mais equilibrada: o egoísmo. Não aquele egoísmo que afasta ou divide, mas o que nos convida a cuidar de nós mesmos para que possamos cuidar melhor dos outros. Nesta jornada, recebemos a Dra. Carlota Trigo, especialista em medicina tradicional chinesa, para refletirmos sobre o impacto de nos colocarmos como prioridade. Será que dar esse passo pode beneficiar não apenas a nossa saúde e bem-estar, mas também os que nos rodeiam? Vamos descobrir juntos. Preparem-se para uma conversa inspiradora, que promete desafiar percepções e trazer uma nova perspectiva sobre o cuidado com o outro – começando em nós mesmos. Podem seguir a Carlota no Instagram: https://www.instagram.com/dracarlotatrigo/ Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com Patrocínio: Site oficial NESCAFÉ®, descubra o nosso mundo de sabores | Nescafé PT https://nescafe.com Instagram https://www.instagram.com/nescafeportugal?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Support the show