Saúde Menstrual e TPM com Bárbara Yu Belo | N'A Caravana #270

Notas do episódio

Bem-vindos a mais um episódio N’a Caravana, o podcast onde discutimos temas relevantes, atuais e que impactam a nossa vida quotidiana. Eu sou a Rita Ferro Alvim e hoje vamos embarcar numa conversa importante sobre saúde menstrual, um tema muitas vezes negligenciado, envolto em tabu, mas essencial para o bem-estar de todas as mulheres. E para nos guiar nesta jornada, tenho o prazer de receber a Bárbara Yu Belo, uma referência quando o assunto é saúde menstrual, fertilidade natural, tpm,... Bárbara é uma arquiteta que fugiu para o mundo da mulher com a sua gravidez e tem vindo a contribuir para desmistificar a saúde menstrual, trazendo luz a questões que envolvem autocuidado, educação menstrual e muito mais. Neste episódio, vamos falar sobre mitos, desafios e as alternativas que podemos adotar para uma gestão menstrual mais consciente e saudável. Se querem entender mais sobre como cuidarmos do nosso ciclo, e como ele pode influenciar a sua saúde de forma geral, fique aqui até ao final. Podem seguir a Bárbara no Instagram: https://www.instagram.com/barbara_yu_belo/ Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com Patrocínio: Site oficial NESCAFÉ®, descubra o nosso mundo de sabores | Nescafé PT https://nescafe.com Instagram https://www.instagram.com/nescafeportugal?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Support the show