Síndrome do Impostor com Marta Fernandes | N'A Caravana #264

Notas do episódio

Hoje vamos falar sobre um tema muito presente, mas raramente discutido abertamente: o Síndrome do Impostor. Aquela sensação desconfortável de que, apesar de todas as nossas conquistas e provas de competência, estamos sempre a um passo de sermos “descobertos” como uma fraude. Este sentimento atinge especialmente pessoas que, como a nossa convidada, estão em profissões onde a visibilidade e a autocrítica são constantes. Para explorar este tema e partilhar a sua experiência, temos a honra de receber a atriz Marta Fernandes. Ao longo da sua carreira, Marta tem enfrentado desafios que muitos de nós conhecemos bem: o medo de não estar à altura e o questionamento sobre o próprio valor, mesmo quando tudo à sua volta indica o contrário. Hoje, ela vai contar-nos como lida com essa sensação e o que tem aprendido ao longo do tempo sobre o poder da autovalidação e da confiança. Podem seguir a Marta Fernandes: https://www.instagram.com/martafernandes.oficial/ Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com Support the show