Na Dúvida Cresça Cast #31 - Clube do Livro - A quietude é a chave - Resumo Guiado

Notas do episódio

No episódio de hoje, o livro escolhido vai tratar sobre o autoconhecimento. Estamos cada vez mais ocupados e multiconectados, e focar virou uma tarefa praticamente impossível. Nossos dias são dominados pelo ruído do trânsito, pelas notificações do celular, pelo trabalho urgente que surge no meio da tarde ou pela música que ouvimos para relaxar e preencher o silêncio. À noite, temos medo de ficar a sós com nós mesmos e é necessário um esforço gigantesco para desacelerar e descansar. Não conseguimos pensar com clareza, temos medo do presente e ficamos ansiosos com o futuro. A quietude é a chave que precisamos para nos tornarmos senhores da nossa própria vida. ⠀ Ouça e faça parte do nosso clube Hosts: David Sena Produção Executiva: Moisés Silva Arte: Raissa Tomaz Conteúdo: Ana Juchen Revisão : Moisés Silva Roteiro: Moisés Silva Equipe Técnica: Rafael J. Debastiani. Edição : Allan Vogt Faça parte do Telegram do Na Dúvida, Cresça: https://t.me/joinchat/V1tpBJM8Dn-8kYJS Conheça a nossa loja da Reversa: https://www.reserva.ink/naduvidacresca Quer uma sugestão minha? Aqui : http://bit.ly/3tCvgbz Conheça o nosso canal no YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCFLbFPvg4Zblmmd2qHVyNgw?sub_confirmation=1 David no Instagram https://www.instagram.com/dsdavidsena/ Na Dúvida, Cresça no Instagram https://www.instagram.com/naduvidacresca Na Dúvida, Cresça no Facebook https://www.facebook.com/naduvidacresca