MUDE SEUS HÁBITOS ALIMENTARES E GANHE 13 ANOS DE VIDA

Notas do episódio

Este episódio tem o apoio de IDOMED. Acesse idomed.com.br e se inscreva para o IDOMED Vest, o vestibular unificado de medicina. IDOMED: a conexão que transforma a medicina Mude seus hábitos alimentares e ganhe 13 anos de vida! O "Na Medida do Possível" desta semana traz um convite aos ouvintes: Mude seus hábitos alimentares e ganhe mais 13 anos de vida! Essa frase é parte de de uma pesquisa feita na Noruega que diz que conseguimos viver mais dependendo do que comermos, em qualquer idade, desde que a gente consiga manter essa alimentação como uma rotina. Por onde começar? O que comer e o que trocar no prato para viver mais? Quem nos ajuda nessa investigação é Aline Carvalho, nutricionista e professora do departamento de nutrição da USP. Vem ouvir! TIME POD360 Na Medida do Possível (ou quase) é um Original da Pod360 Apresentação: Fernando Rocha Direção Executiva: Marcos Chehab e Tiago Bianco Direção de Conteúdo: Felipe Lobão Produção: Victor Souza Edição e sound design: Doriva Rozek