NOSSO SEGUNDO CÉREBRO, O INTESTINO

Notas do episódio

Ele participa de todas as nossas emoções. Pode interferir no nosso humor, (principalmente no mau humor), na nossa temperatura, qualidade da pele e na disposição para enfrentarmos a vida de todo dia. Ele é o intestino! Conhecido como nosso segundo cérebro, tem mais neurônios que o próprio cérebro. Como alimentar e cuidar melhor desse órgão tão precioso? A nutricionista Danielle Fontes tem as respostas.