#66 - Minha balança está desequilibrada?

Notas do episódio

Neste episódio do podcast, Carol Genovesi e Gabi Teco investigam os meandros da psicologia comportamental e do padrão de vida para entender por que as perdas e frustrações pesam tanto mais na nossa mente do que as conquistas e pequenos confortos do cotidiano. Com um tom leve, bem-humorado e repleto de exemplos práticos, como a mudança de percepção sobre pequenos privilégios, as apresentadoras discutem a tendência humana ao viés de negatividade e o risco de cair na apatia ou na busca incessante por mais. O bate-papo convida o ouvinte a fazer um exercício de presença e reflexão, buscando estratégias para reequilibrar essa conta mental e valorizar o que já se conquistou sem precisar esperar por uma crise para reconhecer o próprio progresso. Conecte-se conosco: a Gabi está no Insta no @⁠⁠⁠⁠⁠⁠gabiteco.oficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e também produzindo conteúdo lá no LinkedIn - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gabrielle Teco⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e você fala com a Carol no @⁠⁠⁠⁠⁠⁠carolgenovesi⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou @⁠⁠⁠⁠⁠⁠planejecomritto⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gostou do papo? Não esqueça de avaliar e seguir o podcast pra receber os próximos episódios. Edição: ⁠⁠⁠⁠⁠Aerolitos Edição Inteligente