#01 Priorize exercícios compostos

28 de janeiro de 2022·35:34

Notas do episódio

Neste episódio tu encontra: críticas a quem se pauta por INFLUENCERS, o melhor tipo de TREINO pra pessoas "comuns", além da importância dos exercícios de alongamento e mobilidade

Transcrição

Transcrição indisponível pra este episódio.