
Neste episódio, eu converso com Márcio, um psicólogo que criei na hora pela inteligência artificial, para nos ajudar a dominar a arte de dizer "Não" e estabelecer limites saudáveis! 🔗 Se cadastre para sempre ser avisado sobre novos conteúdos 🖥️ Curso de gestão de tempo e produtividade saudável 📖 Livros indicados: Não dia sim quando quer dizer não Assertiveness: How to Stand Up for Yourself and Still Win the Respect of Others Boundaries: When to Say Yes, How to Say No To Take Control of Your Life The Power of a Positive No: How to Say No and Still Get to Yes 📚 Veja todos os livros indicados no Nagholcast