NAKED CAST #2 - Wellness x Fitness: Qual a diferença?

Notas do episódio

Temporada 5 - Episódio 2 No episódio de hoje, nosso apresentador, Gian, compartilha com você um pouco do conceito de "Wellness", falando sobre a cultura do "Fitness", suas diferenças e semelhanças, assim como o papel de medir aquilo que vale a pena, diante das suas escolhas. Nosso intuito é te botar para pensar fora da caixinha sobre a sua atual forma de levar a vida: buscando Wellness ou cultuando o Fitness? Fique por dentro e não se esqueça de classificar nosso programa!