NAKED CAST #37 - Conheça outros tipos de Creatina!

Notas do episódio

A Creatina é um dos suplementos de maior evidência científica no mundo esportivo (e fora dele) nos dias atuais. Sendo descoberta há muitos e muitos anos, a mesma vem sendo cada vez mais estudada. Entretanto, você conhece os diferentes tipos? No episódio de hoje, conversaremos sobre o que é creatina, qual o seu papel no nosso corpo e seus tipos para que você conheça mais a fundo o que e qual você anda ingerindo! Se você curte esse suplemento e vê sua popularidade no mundo fitness, vem comigo nesse episódio que tá rápido, leve e didático! Espero que goste!