Síndrome de Guillain-Barré e a atividade física com Vinicius Nicolini

Notas do episódio

Nesta entrevista exclusiva, o personal trainer e triatleta Vinicius Nicolini relata os momentos que vivenciou ao descobrir a síndrome de guillain-barré, doença que compromete o sistema nervoso. Nicolini conta que a prática de exercícios físicos sempre esteve em sua vida. Para o triatleta, a atividade física e a força de vontade foram importantes em sua recuperação. “A cura, sempre acredito que é alcançável. Mas eu acho que a parte fundamental é a questão da mentalização, da disciplina, da positivação do processo, é se visualizar sempre bem. [...] O que eu tinha de ferramenta e de oportunidade tentava acionar para que eu me recuperasse mais rápido, para que meu corpo entendesse que era uma questão mental”, declara. Ouça o bate papo completo! Quer aprender mais sobre os benefícios da atividade física em seu corpo? Conheça os nossos cursos online de fitness e aprenda treinos completos de musculação, dança e funcional. Acesse o nosso site: https://bit.ly/2Loi05J